In breve
- Prima di un esame del sangue, è generalmente consigliabile evitare le vitamine che assumi normalmente, salvo diversa indicazione del medico.
- La biotina, spesso presente negli integratori per capelli, pelle e unghie, può alterare alcuni risultati di laboratorio.
- Se l’esame richiede il digiuno, le vitamine possono comprometterlo se assunte con cibo o con bevande diverse dall’acqua.
- Porta con te un elenco completo di tutti gli integratori che assumi, in modo che il laboratorio o il medico possano darti le indicazioni più appropriate.
Risposta breve
Nella maggior parte dei casi, è prudente non assumere le vitamine che prendi abitualmente immediatamente prima di un esame del sangue, a meno che il medico, il laboratorio o le istruzioni dell’esame non indichino esplicitamente il contrario. Alcune vitamine e integratori, in particolare la biotina, possono interferire con i risultati di specifici esami del sangue. Se ti è stato richiesto di restare a digiuno, anche gli integratori vitaminici possono influenzare l’esame, a seconda della loro composizione e delle modalità di assunzione. In caso di dubbio, contatta il laboratorio o la clinica prima dell’esame e comunica con precisione quali integratori utilizzi.
Cosa sapere
Perché le vitamine possono fare la differenza
Non tutti gli esami del sangue vengono influenzati dall’assunzione di vitamine, ma alcuni certamente sì. Gli integratori possono alterare i livelli dei nutrienti misurati nel sangue o interferire con il funzionamento del test di laboratorio. Questo è particolarmente importante se assumi multivitaminici, vitamine ad alte dosi, integratori erboristici, proteine in polvere o prodotti specifici per capelli, pelle e unghie.
La biotina: un ostacolo frequente
La biotina, nota anche come vitamina B7, è una delle cause più comuni di risultati fuorvianti negli esami del sangue. Si trova spesso negli integratori di bellezza e nei multivitaminici. Può interferire con alcuni test, compresi certi esami della tiroide, degli ormoni, dei marcatori cardiaci e dei livelli vitaminici. I risultati possono apparire alterati quando non lo sono, oppure normali quando in realtà non lo sono. Se assumi biotina, comunica al medico e chiedi se sia opportuno sospenderla prima dell’esame.
Se l’esame richiede il digiuno, presta particolare attenzione
Un esame del sangue a digiuno di solito richiede di consumare solo acqua per un certo numero di ore. Le vitamine assunte con succo di frutta, latte, tè, caffè o cibo possono compromettere i risultati del digiuno. Anche gli integratori masticabili, gommosi o con zuccheri aggiunti possono invalidare il digiuno. Se nelle istruzioni è specificato il digiuno, in genere è meglio attendere e assumere le vitamine dopo il prelievo, a meno che non ti sia stato detto diversamente.
Come prepararsi all’esame
- Leggi attentamente le istruzioni dell’esame.
- Comunica al laboratorio o alla clinica tutte le vitamine, gli integratori e i prodotti erboristici che assumi.
- Chiedi in particolare se il tuo multivitaminico o integratore di bellezza contiene biotina.
- Se ti è stato detto di continuare a prendere un farmaco prescritto, continua a farlo anche se sospendi gli integratori non essenziali.
Quando consultare un medico
- Hai dubbi sul fatto che le vitamine che assumi possano influenzare un esame importante.
- Assumi biotina ad alte dosi o più integratori contemporaneamente e devi sottoporti a esami della tiroide, degli ormoni, dei marcatori cardiaci o dei livelli vitaminici.
- Hai già effettuato un esame del sangue e solo in seguito hai realizzato di aver assunto integratori che potrebbero aver interferito con i risultati.
- Situazioni di urgenza: rivolgiti immediatamente a un medico se avverti sintomi preoccupanti come dolore al petto, grave difficoltà di respiro, svenimento o debolezza improvvisa, indipendentemente dall’esame del sangue in programma.
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Se ti stai preparando per una visita o un esame, consulta il nostro articolo approfondito su come i medici interpretano i risultati dei più comuni esami del sangue e visita la nostra sezione Esami e trattamenti spiegati ai pazienti per consigli pratici su digiuno, farmaci e procedure comuni.
Fonti
FDA statunitense: Biotin may interfere with lab tests | MedlinePlus: Biotin and lab tests | NHS: Blood tests
